医旦随笔（十）

 

旦昊中医     询心

题记：本经中含有“轻身”作用的药物  上品篇

（注：文中用药仅供参考，具体治疗请咨询专业医师，请勿自行使用）

大家好，询心又来了，今天给大家介绍一下本经中具有“轻身”作用的药物，在此之前，我们先说说“轻身”的含义是什么呢？从字面上理解，“轻身”意味着身体轻盈强健，早在《史记》中曾如此引入留候张良的去向：“欲从赤松子游耳。乃学辟谷，道引轻身（注1）”，由裴龙驹（注2）又引出《集解》徐广的一句话：“乃学道引，欲轻举也”，“轻身”与“轻举”两词，在道教文化中都有飞升而登仙之意。除此之外，“轻身”与“轻举”既可指身体轻盈，又可指人神采飞扬而有神韵（注3），

今天询心整理了本经中含有“轻身”作用的药物，带大家一起来看看。

上品 玉石部，除外“石钟乳、玉泉、石胆”，皆有“轻身”。

上品 草部，除外“巴戟天、析蓂子、川芎、蘼芜、黄连、黄芪、续断、营实、丹参、茜草根、五味子、沙参、白兔藿、薇衔、升麻、青蘘、别羁、淮木”外，皆有“轻身”。

上品 木部，除外“槐米、茯苓、蘖木、五加皮、木兰、橘柚”，皆有“轻身”。

上品三部总合计：

（石部 共15种）

丹沙、云母、涅石、消石、朴消、滑石、空青、曾青、禹余粮、太乙余粮、白石英、紫石英、五色石脂、白青、扁青

（草部 共55种）

菖蒲、鞠华、人参、天门冬、甘草、干地黄、术、菟丝子、牛膝、充蔚子、女萎、防葵、柴胡、麦门冬、独活、车前子、木香、署豫、薏苡仁、泽泻、远志、龙胆、细辛、石斛、白英、白蒿、赤箭、奄闾子、蓍实、赤、黑、青、白、黄、紫芝、卷柏、蓝实、络石、蒺藜子、肉松容、防风、蒲黄、香蒲、漏芦、天名精、决明子、飞廉、旋华、兰草、蛇床子、地肤子、景天、茵陈、杜若、徐长卿、石龙刍、云实、王不留行、姑活、屈草

（木部 共14种）

牡桂、菌桂、松脂、枸杞、柏实、榆皮、酸枣、干漆、蔓荆实、辛夷、桑上寄生、杜仲、女贞实、蕤核

总而归之，上品部分共120种，其中共103种皆有“轻身”的功效，除以上，还包括：

上品·兽部：熊脂、白胶、阿胶、雁肪、龙骨

上品·虫鱼部：石蜜、蜂子、龟甲

上品·果部：藕实茎、大枣、葡萄、蓬蔂、鸡头实、胡麻、麻贲

上品·菜部：冬葵子、苋实、瓜子、苦菜

通过整理，从中又出现了一些平时少见的字眼，此载录如下: 涅石即矾石（注4）（曾青等见《随笔 三尸虫》篇，不再赘述）；鞠华即菊花；姑活见（注5），屈草见（注6）

（余下皆注于“注7”，详后序号）

女萎：味甘平。主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服，去面黑皯，好颜色，润泽，轻身不老。（见1）

防葵：味辛寒。主疝瘕，肠泄，膀胱热结，溺不下，咳逆，温疟，癫，痫，惊邪，狂走。久服，坚骨髓，益气轻身。（见2）

白英：味甘寒。主寒热，八疽，消渴，补中益气。久服，轻身延年。（见3）

白蒿：味甘平。主五脏邪气，风寒温痹，补中益气，长毛发，令黑，疗心悬，少食，常饥。久服，轻身，耳目聪明，不老。（见4）

蓍实：主益气，充肌肤，明目。聪慧先知，久服不饥，不老轻身。（菊科植物高山蓍的果实）

蓝实：味苦寒。主解诸毒，杀蛊蚑，注鬼，螫毒。久服，头不白，轻身。（蓼科植物蓼蓝的果实）

天名精：味甘寒。主淤血，血瘕欲死，下血，止血，利小便。久服轻身耐老。（见5）

飞廉: 味苦平。主骨节热，胫重酸疼。久服，令人身轻。（见6）

旋华（花）：味甘温。主益气，去面皯，黑，色媚好。其根，味辛，主腹中寒热邪气，利小便。久服不饥轻身。

杜若：味辛微温。主胸胁下逆气，温中，风入脑户，头肿痛，多涕泪出。（见7）

石龙刍：味苦微寒。主心腹邪气，小便不利，淋闭，风湿，鬼注，恶毒。久服，补虚羸，轻身，耳目聪明，延年。一名龙须，一名草续断，一名龙珠（为莎草科植物，生长于水田中及潮湿地区，其根茎(石龙刍根)亦供药用）

云实：味辛温。主泄利，肠澼，杀虫，蛊毒，去邪毒结气，止痛除热，主见鬼精物，多食令人狂走。久服，轻身通神明。（见8）

蕤核: 味甘温。主心腹邪气，明目，目赤痛伤泪出。久服轻身益气，不饥。(见9)

除以上介绍的之外，白胶即鹿角胶，蓬蔂即覆盆，鸡头实又叫鸡头、芡实。还需注意，上品中的“苦菜”，应为古时的苦菜，具体是哪种，不详；也有说法称其为“茶（注8）”。

总结下来我们可以发现，本经上品里，有“轻身”作用的占了绝大多数，而我们对“上品”的定义，常常会有一个误区，认为都是以补益药为主，通过这次整理，询心发现，也有很多是以“清热、化瘀”等作用为主的上品药，更有例如云实——多食令人狂走的含毒性药物，中药以偏纠偏，既不能多食，又需久服，问题恐怕就出在剂量和炮制方法上，就像玉石部的多数药物，如不能找到正确的用药剂量和炮制方法，不要说“轻身”，已经重金属中毒了吧。

开头我们提到，“轻身”除了身体的轻健，还包含了深厚的修炼意义的色彩，以及中医“神”气层面的轻利、清净，现如今大面积出现情志病，是否能通过这些药物，作用于患者受创的精神层面呢，还有待临床的试验与观察。

好的，本期就到这里，这次涉及的药物较多，难免会有些错漏，如果您对本经里有“轻身”作用的药物，有什么其他的理解和补充，欢迎在评论区告诉我，我们下期继续中品和下品的整理，并试述某些已经在临床使用的，具有“轻身”作用的药物，我是询心，我们下期再见。

 

本期参考资料： 

 

注1：

原文：《史记·留侯世家》：“乃称曰：……愿弃人闲事，欲从 赤松子游耳。乃学辟谷，道引轻身。”裴駰集解引徐广曰：“一云：乃学道引，欲轻举也。”

注2：

裴駰，南北朝时宋河东闻喜（今山西闻喜县）人。官至南中郎参军。主要著作为《史记集解》。

注3：

身体轻盈：

李白《阳春歌》：“飞燕皇后轻身舞，紫宫夫人绝世歌。”

谓飞扬

何薳《春渚纪闻·乖崖剑术》：“我视君昂然飞步，神韵轻举，知必非常人，故愿加礼焉。”

 

注4：

又称：羽涅、羽泽（《别录》），煅枯者名巴石，轻白者名柳絮矾。〔李时珍曰：矾者，燔也。燔石而成也〕

《山海经》云：女床之山，其阴多涅石。郭璞注云：矾石也。楚人名涅石，秦人名为羽涅。

注5：

姑活：“陶宏景云：方药亦无用此者，乃有固活丸，即是野葛，一名，此又名冬葵子，非葵菜之冬葵子，疗体乖异。”然今固活丸已不可考。

注6：

今人作掌叶蓼，古书中：“屈轶亦作“屈佚”，亦称“指佞草”，“屈草”，“佞枝”。传说中瑞草名。于太平盛世生于帝庭，主指佞人（佞人入朝此草指之）。

注7：

1.女萎为毛茛科植物女萎的茎，《唐本草》：主风寒洒洒，霍乱泄痢，肠鸣游气上下无常，惊痫，寒热百病，出汗。《湖南药物志》：治妊妇浮肿，项下瘿瘤。

2.防葵为双子叶植物药菊科植物防葵的根，“防葵散”：防葵一两，木香、黄芩、柴胡各半两。各药混合后，每取半两加水一碗半，煎至八成，温服（出自《太平圣惠方》）。

3.白英为茄科，以全草入药，具有清热利湿、解毒消肿、抗癌等功能，临床应用与主治感冒发热、胆囊炎、肾炎水肿等症，也可应用于各种癌症，尤其对子宫颈癌、肺癌、声带癌等有一定疗效。（详细参考“白英生物碱对人宫颈癌HeLa细胞的抑制作用”丁书军 廖洁《中国当代医药》；“白英化学成分及其抗肿瘤活性研究” 徐云玲《北京中医药大学》）

4.白蒿、青蒿、茵陈蒿皆为菊科蒿属，其中白蒿为大籽蒿的全草。

5. 天名精为菊科天名精属植物天名精的全草。功效：清热，化痰，解毒，杀虫，破瘀，止血。易于豨签混淆，《本草经集注》：“此即今人呼为豨莶，夏月捣汁服以除热病，味至苦，而云甘恐或非是。”

6.飞廉属菊科植物，《纲目》：治头风旋运。茎部含有降压生物碱飞廉碱和去氢飞廉碱。西医常用于制取降压药物。

7.杜若为一种香草，（《楚辞·九歌·湘君》：采芳洲兮杜若，将以遗兮下女）有多个分属种。

8. 云实：为豆科植物云实种子，现代药理学研究：a止咳祛痰作用；b抑菌作用：对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用。现代应用于治疗慢性支气管炎。

9. 蕤核为蔷薇科扁核木属的植物扁核木的核仁，具有清肝明目之功效。常用于眼结膜炎，睑缘炎，角膜云翳。（[弘景曰]医方惟以疗眼，仙经以合守中丸也）

注8：

关于“苦菜”，案《说文》云：荼，苦菜也。《广雅》云：游冬，苦菜也。《尔雅》云：荼，苦菜，又槚，苦荼。郭璞云：树小如栀子，冬生叶，可煮作羹，今呼早莱者为荼，晚取者为茗，一名荈，蜀人名之苦菜。陶宏景云：此即是今茗，茗一名荼又令人不眠，亦凌冬不凋而兼其止，生益州。

“荼”，出自《荀子·大略》，原意指古书上说的一种苦菜和茅草的白花。古同“涂”。也有多种释义，关于“荼”是否就是指“茶”，一直有争论，有兴趣的朋友可以查阅相关资料。